Circuit du samedi 11/01/25
Départ 9h00
Distance : 73 km
Consignes : I2
Circuit du dimanche 12/01/25
Départ 8H45
Distance : 92 km
Consignes : I2 + I6
Séquence de relais en I3
Séances de sprints en vélocité (entre 10-12 s)
Recommandation : Sprint en duo (10/12s) puis bien se ranger sur la droite de la route après chaque sprint ! Et I2 entre les séries !
- Kersaint-Plabennec
- Avant Sizun
- Le Tréhou
- Route du vélodrome
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